Anasayfam Yap Sık Kullanılanlara Ekle

Sitene Ekle Künye Arşiv  İletişim  rss  
ANASAYFA VİDEO GALERİ FOTO GALERİ FİRMA REHBERİ İLANLAR İLETİŞİM  
 
SANKİ BELEDİYELER HİÇ DENETLENMİYORMUŞ GİBİ
TÜRKİYE’NİN İLK SÜRÜCÜSÜZ METROSU AÇILDI
TOPLUMSAL MUHALEFET GÜÇBİRLİĞİ YAPMALI
AYDIN İYİ PARTİ KURUCULAR KURULU TANITILDI
CHP KAHRAMANA MÜSRİF HARCAMASINI SORDU


KARATAY;TURP YİYİN TURP GİBİ OLUN - SAĞLIK - Ajans 09/ Aydın Haberleri
 
KARATAY;TURP YİYİN TURP GİBİ OLUN
BU HABERİN EKLENME TARİHİ 26-03-2016 / 23-29

 

Anasayfa'ya Dön 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Tüm Saglik Haberleri  
KARATAY;TURP YİYİN TURP GİBİ OLUN

Canan Karatay, “Turp yiyin turp gibi olun”

7. Kültür Sanat ve Edebiyat Festivalinde Prof. Dr. Canan Karatay Uzun Yaşamın kentinde Uzun yaşamın sırlarını anlattı.

Nazilli Belediyesi Mehmet Yüzügüler Kültür Merkezi Tiyatro salonunu dolduran Karatay hayranları hayatları boyunca beslenme ile ilgili yaptıkları yanlışlarını Canan Karatay’ın yaptığı açıklamalar ile doğru yöne çekebilme imkânı buldu. Türkiye’de 1974 yılında ilk anjiyo tekniğini kendisinin getirdiğini hatırlatan kalp ve iç hastalıkları uzmanı Prof Dr. Canan Karatay Tıp Fakültesinden mezun olduğu günden bu yana birçok konuda mücadele verdiğini bu mücadele içerisinde en çok da şekerin en tatlı zehir olduğunu anlatmakla geçtiğini ifade ederek sonuna kadar da mücadele edeceğini söyledi. Kendisine inanlar ile birlikte başlattıkları çocuğuma şeker verme kampanyası hakkında da bilgiler aktaran Canan Karatay “Ne yaparsanız yapın. Ama sağlıklı olmak istiyorsanız hayatınıza şekeri ve ekmeği sokmayın. Ekmek ve şeker vücudunuzdaki tüm hastalıkların baş kaynağıdır” diyerek izleyicilere sık sık önerilerde bulunurken ”İstediğiniz kadar yağ yiyebilirsiniz, istediğiniz kadar doğal olanından sebze meyve yiyebilirsiniz, istediğiniz kadar da protein ile beslenebilirsiniz. Ama ne olursa olsun içinde karbonhidrat barındıran meyve sularından, şekerli ve gazlı içeceklerden, ekmeğin her türlüsünden uzak durmalısınız. Unutmayın ki bir bardak kolada 22 paket toz şeker barınmakta. Vücuda alınan şeker insülin direnci nedeni. İnsülün direncinden kurtulmak istiyorsanız yoğun egzersizler aşırı sporlar yapmanıza gerek yok. Her gün 20 dakika yürüyün yeter ve ayrıca bir insan vücudu iki öğün yemek ile sağlıklı kalır. Ancak üç öğün yemek ile hastalıklar ortaya çıkar. Vücudun yağlanmasının yağ depolamasının tek sebebi ekmek ve şeker olduğu asla unutulmamalıdır. Turp yiyin turp gibi olun. Fındık fıstık yiyin fıstık gibi olun” dedi.

 

İzleyiciler tarafından program sonuna kadar ilgi ile izlenen Canan Karatay katılımcılar tarafından gelen soruları da cevaplandırmasının ardından Nazilli Belediye Başkanı Haluk Alıcık 7. Kültür Sanat ve Edebiyat Festivaline katılarak değerli bilgilerini Nazilliler ile paylaşmasından dolayı Karatay’a teşekkür etti. Başkan Alıcık Uzun Yaşam Kenti Nazilli’ye özgü uzun yaşam paketi ve bir buket çiçeği Canan Karatay’a takdim ederek tekrar kendisini Nazillide misafir etmek istediklerini belirtti. 

Karatay: “şeker en tatlı zehirdir”

Haluk Alıcık Karatay hoca çiçek takdim etti


KARATAY;TURP YİYİN TURP GİBİ OLUN : Google'da Ara
KARATAY;TURP YİYİN TURP GİBİ OLUN


 
 
Bu Haberi Arkadaşıma Gönder :
 
Adınız / Soyadınız :
E-mail Adresiniz :
Arkadaşınızın Adı :
Arkadaşınızın E-Mail Adresi :
 
   
 
 ADI SOYADI :  
 
 E-MAİL :  
 
 
 
 
 
 
        SAĞLIK

  SON DAKİKADA İLAÇ KRİZİ ÇÖZÜLDÜ


         Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Süleyman Soylu, ilaçta protokol krizine ilişkin açıklama yaptı. Çalışma ve Sosyal Güv

  REFLÜ İSENİZ BU HABER SİZİN


         Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması olan reflü hastalığı toplumdaçok sık görülüyor. Reflüyle ilgili yaşanan en

 

gram altın
           ..
 
TÜM YAZARLAR

Aydın Hava Durumu

Cumartesi Gök Gürültülü Sağanak Yağışlı Gök Gürültülü Sağanak Yağışlı 20°C 11°C

Pazar Sağanak Yağışlı Sağanak Yağışlı 18°C 12°C

Pazartesi Sağanak Yağışlı Sağanak Yağışlı 16°C 10°C



           YORUMLAR

           ANKET
Türkiyede İdam yeniden Cezası yasalaşsın mı?
% 25 √ Toplam : 23 - EVET
% 71 √ Toplam : 67 - HAYIR
% 6 √ Toplam : 5 - FARKETMEZ
   

Süper Lig Puan Durumu

  •   Takım Adı O G B M Av P


GÜNCEL   SİYASET   EKONOMİ   AYDIN   SAĞLIK   MAGAZİN   SPOR   LEZZETLERİMİZ  
KÜLTÜR/SANAT   ÇEVRE   KAMPANYALAR   kampanyalar   YAZAR GİRİŞİ   SİVİL TOPLUM   EĞİTİM   HABER VİDEOLARI  
FİLM FRAGMANLARI   KOMİK VİDEOLAR   VİDEO  

RSS © 2012 Ajans 09/ Aydın Haberleri Sitesi
Site iceriğinin telif hakkı bildirilmeksizin kullanılması yasaktır
Gizlilik İlkeleri | Kullanım Koşulları | Künye | Reklam | İletişim